Влияние цвета на организм человека
Цветотерапия  |  Полезные ссылки  |  Об авторах


















Роль цветовой гаммы классного пространства в обеспечении здоровьесбережения

Реакция людей на цвет имеет глубокие корни в самом человеке. Выбор цвета отражает не только психологические качества человека, но также гормонный статус. И если цвет влияет на эмоциональное состояние человека, вызывает соответствующие изменения в организме: ускорение пульса, изменение ритма дыхания, скорости реакции и т. п., то несомненно влияние цвета на работоспособность, а, значит, и на процесс обучения. Осознаем мы или нет, но мы постоянно ощущаем на себе сильнейшее влияние цвета. Несомненно, влияние цвета индивидуально и специфично для каждого человека, но выявленные некоторые общие закономерности помогают учителю сознательно использовать цвет в своем кабинете.

Цвет Влияние на нервную систему и деятельность учащихся
синий, голубой успокаивают
красный, оранжевый возбуждают
зеленый, желтый создают настрой "психического равновесия", повышают работоспособность
белый отражает до 80% света, повышая освещенность, но снижает эмонациональный настрой

В исследованиях психологов для школьных помещений рекомендуются цвета желтовато-зеленые или желтые до оранжевого. Если окна кабинета выходят на юг, то синее и зеленые оттенки также подходят для окраски стен. Необходимо учитывать и возраст учащихся – в начальной школе использовать теплые тона, а в старших классах более спокойную гамму – серо-голубые и серо-зеленые тона. Цвет оборудования также имеет значение. Так, автор уже упомянутой выше книги «Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе» Н. К. Смирнов советует комбинировать цвет стен и освещение в спортивном зале, чтобы «создать различные функциональные зоны в нем, подчеркивая легкость обстановки возле спортивных снарядов, выделяя «опасные зоны» и т. д.» Даже цвет спортивной одежды, по мнению автора, может служить фактором, оживляющим обстановку урока физической культуры, и быть даже эффективным средством профилактики спортивного травматизма. Например, ярко - желтые майки лидера, «майки лидера» вызывают у ребят прилив сил и бодрости, делают из движения более свободными и даже безопасными. Наши исследования, беседы с родителями, учениками на темы о влиянии цвета стен, мебели, штор, классной доски на самочувствие и работоспособность учащихся также подтверждают выводы ученых, доказывая учителю необходимость учета этих вывдов в собственной работе по обустройству кабинета:

Вопросы для родителей (5-10 классы) Ответы родителей
5-7 класс 8-10 класс
какой цвет одежды предпочитает ваш ребенок? синий, зеленый, светлые тона черный, синий, темные тона
Ваши наблюдение: какой цвет активизирует вашего ребёнка? красный сомневались в ответе
Советовались ли вы со своим ребенком при ремонте детской комнаты и выборе обоев, штор, покрывала, ковра? Все респоденты ответили - НЕТ
Как вы думаете, важен ли цвет стен классной комнаты в обучении вашего ребенка не задумывались

    Как видно их ответов родителей детей переходного возраста – практически никто не обращал внимания на цветной фактор пространства, окружающего их детей. Олнако сами подростки дали более обстоятельные ответы, руководствуясь своими собственными чувствами и ощущениями:


Вопросы для учащихся Ответы учащихся
5-7 классы 8-10 классы
Каких цветов одежду ты выбирал в магазине? желтый - 68%
зеленый -  15%
синий - 10%
другие - 7%
черный - 74%
синий - 23%
другие - 3%
Как ты думаешь, цвет может влиять на твое самочувствие? влияет - 86% влияет - 96%
Какой цвет должен преобладать в комнате - голубые стены, синие шторы
Какой цвет делает тебя активным красный красный
В какие цвета ты бы окрасил учебные кабинеты школы розовый, салатовый, желтый
все равно - 4%
бежевый, желтый, светло-зеленый
все равно - 25%

Как мы видим даже из простого исследования, дети отображают в цвете свое состояние, настроение, желания и помыслы. Если сопоставить характеры учащихся и предпочитаемые ими цвета, то по данным психологов и видеоэкологов вспыльчивые(холерик) – предпочитают красные цвет; веселые (сангвиники) – желтые цвета; спокойные (флегматики) – зеленые цвета; серьезные (меланхолики) – синие цвета.


Сайт управляется системой uCoz